提高自我保护意识也是防止掉进网恋陷阱的关键。青少年上网之后，老师和家长代替不了他们的言行，这就需要青少年提高自己的免疫能力，网络上有很多消极、色情的内容，这需要我们的教育工作者和家长共同督促孩子远离网络垃圾，学会自我保护。

　　1、没有经过父母的同意，不要轻易把自己和家庭中的真实信息在网上告诉任何人。
　　2、如果要与网友见面，必须在父母同意和护送下，或者是老师、长辈、朋友等一起前往。
　　3、经常进某些聊天室，在聊天的过程中，如果发现某些人不好的言辞应该立刻离开或者举报。
　　4、尽量不要在论坛、网络广告栏、聊天室等公开你的电子信箱的地址。
　　5、如果你有多个电子信箱的地址，尽可能使用不同的密码。
　　6、如果收到垃圾邮件，应该立即删除。
　　7、少儿不宜的网站、黄色网站，不要进去。即使不小心进去，也要迅速离开。
　　8、如果网络上有人刻意伤害你，你应该立即告诉家长和老师，或者有关政府机构。
     9、学会控制上网时间，一般每次不要超过1小时，每天不要超过3小时……